[闲聊] 喝茶

[复制链接]
发表于 2014-3-7 08:44:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、荷叶茶
1.荷叶茶是古代减肥秘药,是一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。
2.充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门:
① 必须是浓茶,第二泡的效果不好。
② 一天分6次喝。
③ 空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。
二、吉姆奈玛茶
1.吉姆奈玛茶能有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
2.吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。
3.吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。
三、黑茶
1.黑茶可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。
2.黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。
3.想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
四、杜仲茶
1.杜仲茶可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。
2.除此之外,杜仲茶还有预防衰老、强身健体的作用。
五、乌龙茶
1.乌龙茶可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。
2.饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖

回复

使用道具 举报

发表于 2014-3-7 11:02:32 | 显示全部楼层
顶楼主!南昌外围受过伤,万里长征翻过墙,敌后抗战偷过羊,还有谁能比我强?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-3-7 16:47:40 | 显示全部楼层
茶楼大神再现,见贴必回
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-3-7 20:19:33 | 显示全部楼层
路过,先占个座
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表